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下面附上一則新聞讓大家了解時事
慢活、放鬆 太極健身氣功協會下周開課
:
為協助都市人尋求身心寧靜,美國太極健身氣功協會6月3日(周日)上午9時30分,在花園街(Garden Street)141號的「Yes We Can」活動中心,舉辦2018年太極健身氣功活動,邀請民眾到場演練太極,並欣賞太極名家現場示範表演。
兩屆世界太極拳比賽冠軍陳思坦表示,學習太極可以有效提高身體平衡感、協調性,強化自我記憶力,尤其在紐約這樣節奏快速的城市裡,學太極有助放慢生活步調,維持身心靈的平和與健康。他也建議,初學者要謹記步伐與太極走位的基礎,操之過急反而容易有反效果,建議參與群體太極活動,提升整體氣場,學習效果更事半功倍。
陳思坦說,協會已連續八年舉辦太極健身氣功活動,華人打太極在美國已經十分盛行,本次活動並提供現場參與民眾痛症醫學講座,探討五十肩、失眠的問題。第一保健市場總監王惠嶽表示,近年推動太極氣功已經有所成效,舉辦太極大賽與健身氣功日,可以讓更多華人甚至外族裔了解傳統亞洲文化的特色。
2018年太極健身氣功活動6月3日(周日)上午9時30分,在花園街141號的「Yes We Can」活動中心舉辦,免費參加,無需事先報名。相關資訊可上http://ustaichiqigong.org/查詢。
和平警分局推動部落「護老專案」,結合社福、社區健康協會等團體,舉辦高齡者交通安全宣導時,徵答送手電筒,讓阿公、阿嬤得以照亮安全路。分局長陳永昌表示,藉由醒目的主動式照明,讓用路人看見長者活動,保護長者交通安全。
和平警分局指出,65歲以上高齡者是道路上最弱勢族群,警政署統計101年至105年期間高齡者交通事故死亡累計2677人,平均每年約535人,占整體交通事故死亡人數高達29.46%。由於台灣已進入高齡社會,如何保障高齡者交通安全環境,為政府機關目前關注的重要議題及工作。
為此,和平警分局近來深入部落推動「護老專案」,辦理有獎徵答發送LED手電筒照亮回家路,主動結合轄內相關高齡者的社福團體、社區健康協會等,購置省電明亮的LED手電筒;以有獎徵答方式,提供長者照亮回家路,深獲地方好評。
甫到任的和平警分局長陳永昌表示,警方將持續透過各項時機,向高齡民眾宣導包括:清晨、天色昏暗外出時,應穿著亮色衣服並配戴反光飾物;儘量靠路邊行走,紅燈停、綠燈行,穿越道路時應走行人穿越道(斑馬線);看清左右無來車時再儘速通過等觀念。
此外,也請員警於勤務時檢視各項交通工程設施,如有設計不當、缺失或不利於高齡者使用,主動向路權單位建議盡速改善。例如:台8線衛生所前公車停靠站改黃色禁止停車標線,以免公車站牌前停車,妨礙高齡者等候公車安全。
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